OXFORD (Famous) – Vědci z Oxfordu tvrdí, že omega-3 mastné kyseliny mají blahodárný vliv nejen na metabolismus a zdraví srdce a cév, ale pomáhat mohou také dětem, které mají problémy se spánkem. Dorost konzumující pravidelně tučné ryby, s nimiž do těla přijímá velké množství omega-3 mastných nenasycených kyselin, spí klidněji, nebudí se a v noci tolik nepřechází z vlastní postýlky k rodičům.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.