BOSTON (Famous) – Kvalita jídla má na hubnutí podle harvardských vědců mnohem větší vliv než jiné významné faktory jako množství jídla, vztah k pohybu a délka nočního spánku. Lidé, kteří si vybírají kvalitní potraviny a konzumují pokrmy z nich připravené s maximálním obsahem vitaminů, minerálů a dalších živin, jsou štíhlejší než ti, kteří jedí málo, ale zato nekvalitní a nečerstvé potraviny.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.