BELFAST (Famous) – Lidé, kteří si po šesté hodině odpolední dopřávají velké jídlo, jsou častěji obézní a nezdraví. Lidé, kteří konzumují velké hlavní jídlo až pozdě odpoledne, totiž zkonzumují za celý den více kalorií a mají horší skladbu stravy. Podle většiny studií zabývajících se metabolismem člověka bychom přitom neměli po šesté večer přijmout nikdy více než třetinu denního příjmu energie.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.