>

Lidé vstávající brzy ráno mají deprese méně často, protože žijí v souladu s rytmy společnosti

EXETER (Famous) – Britští vědci prokázali, že lidé s genetickým profilem tzv. skřivana, tedy osoby, které uléhají poměrně brzy do postele a stávají brzy ráno, trpí skutečně méně často depresemi než lidé, jimž se říká sovy. Tito jedinci mají biorytmy nastaveny tak, že chodí spát až kolem půlnoci a vstávají před polednem. Jenže společnost je nastavena spíš v souladu s biorytmy skřivanů. A právě proto mají tito lepší psychické zdraví.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.