LONDÝN (Famous) – Meditace je zdravý, levný a velmi účinný prostředek, jak bojovat s vysokým krevním tlakem, jehož původcem je stres. Hypertenzi přitom může způsobit řada faktorů, jednak může mít člověk genetické dispozice, ale může být výsledkem onemocnění, nezdravého životního stylu (nedostatek pohybu, spánku, nezdravá strava, kouření či konzumace alkoholu) a také stresu. V posledním případě pomáhá transcendentální meditace.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.