>

Modré světlo mobilu zřejmě nenarušuje spánek natolik, jak se vědci domnívali

SYDNEY (Famous) – Australští vědci provedli revizi výzkumů, jejichž autoři se zabývali účinky modrého světla z displeje mobilního telefonu na kvalitu spánku člověka. Podle autorů revize neexistují slušné důkazy, že modré světlo z obrazovek zpožďuje spánek a narušuje jeho kvalitu. Australští vědci si tak myslí, že chytré telefony narušují spánek jednoduše proto, že je na noc neodkládáme zcela a že nás rozruší to, co v nich čteme.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.




Update cookies preferences