Nedostatek spánku aktivuje v mozku centrum, které pak způsobuje chronickou ospalost
BALTIMORE (Famous) – Že nedostatek spánku vede k ospalosti, není žádným překvapujícím zjištěním, na to stačí selský rozum. Vědci z Baltimore ale odhalili princip, jak se mozek dostává do začarovaného kruhu věčné ospalosti u osob, které projdou spánkovou deprivací. Čím více totiž spánek oddalujeme na pozdní noční hodiny, tím jsou buňky vyvolávající pocit ospalosti aktivnější.