Nedostatek spánku snižuje hladinu testosteronu v krvi
MIAMI (Famous) – Nejen obézní muži, ale také muži zanedbávající spánek mají potíže se sníženou hladinou testosteronu, který u mužů řídí celou řadu fyziologických funkcí a pochodů nezbytných pro pevné zdraví a kondici. Únava z nevyspání je pak ještě podpořena úbytkem energie, k níž dochází v důsledku snížení hladiny testosteronu v krvi. A dostavují se také potíže v oblasti pohlavního života.