Nedostatek spánku způsobuje vysoký krevní tlak
CHICAGO (Famous) – Někteří lidé tvrdí, že jim stačí méně než osm hodin spánku denně a že se spokojí i s šesti otočkami velké ručičky kolem ciferníku. Jenže podle lékařů se takoví jedinci vystavují vážným zdravotním rizikům. Mnohem častěji totiž trpí vysokým krevním tlakem. Právě nedostatek spánku může vážnou kardiologickou chorobu vyvolat.