Noční směny a nepravidelný spánek vážně poškozují DNA
SURREY (Famous) – Pracovat na směny dobrovolně chce asi málokdo. Že je ponocování v práci nezdravé, pociťuje každý, kdo takové zaměstnání někdy zkusil. Podle vědců je však velmi nebezpečné už na molekulární úrovni. Krom toho, že narušení denního cyklu a nočního spánku vede k obezitě, diabetu a vyššímu riziku rakoviny, poškozuje také funkci genů.