ORLANDO (Famous) – Odborníci na stravování a hubnutí vynechávání jídel vždy striktně zakazovali, protože podle nich vede k obezitě. Ne vždy tomu tak však je. Nové výzkumy naznačují, že občasné hladovky mají na zdraví i postavu vliv pozitivní. Lidé, kteří vynechají několik jídel týdně, jsou štíhlejší a zdravější.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.