LONDÝN (Famous) – Stres je největší soupeř v boji s obezitou. Pokud lidé podléhají značnému stresu v práci či soukromém životě, nedaří se jim hubnout a udržovat si normální hmotnost ani při zdravé stravě a pohybu. Tělo se obaluje tukem a odmítá ho odbourávat. Omezení psychické a fyzické zátěže a spánek devět hodin denně jsou jediné metody, které hubnutí zaručí.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.