SYDNEY (Famous) – Zhubnout a držet si trvale normální postavu znamená změnit navždy životní styl. A součástí této změny je také pravidelný pohyb. Jenže v počátcích má většina nadšenců do hubnutí problém zvyknout si na nový režim a často se vrací do zajetých kolejí. Podle australských odborníků ale můžou pomoci sluchátka a oblíbená hudba. Snižují riziko relapsu a zvyšují naopak chuť se pohybovat.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.