SYDNEY (Famous) – Kdo chce hubnout, musí pořádně dýchat. Tvrdí to australští fyziologové, jimž se podařilo spočítat, že když člověk kupříkladu zhubne deset kilogramů tuku, osm z nich vyjde plícemi jako oxid uhličitý. Tělo rozloží mastné kyseliny na jednodušší triglyceridy, které buňky spálí a přemění na vodu a oxid uhličitý. Ten pak vydechujeme. Vysvětluje to také to, proč nejrychleji hubneme při aerobním cvičení, kdy je plicní ventilace nejintenzivnější.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.