Patnáct minut cvičení denně prodlouží život o tři roky
BOSTON (Famous) – Pohyb má tak zásadní vliv na lidské zdraví, že i pouhá čtvrthodinka cvičení denně prodlouží život o tři roky. Přitom riziko vzniku rakoviny se sníží o deset procent. Prokázal to tým vědců z Tchaj-wanu a Harvardské univerzity při dvanáctiletém sledování téměř půl milionu lidí.