Patnáct tisíc kroků týdně může prodloužit život o tři roky
LONDÝN (Famous) – Pokud chcete žít o tři roky déle, než vám předpovídá současný životní styl, ujděte třikrát týdně aspoň pět tisíc kroků. Podle vědců z Londýnské univerzity totiž tato míra pohybové aktivity prodlouží život právě o tři roky ve srovnání s očekávaným průměrem u lidí, kteří se pohybují minimálně.
