Pětadvacet gramů sušených borůvek denně výrazně zvýší odbourávání tuků při cvičení
SAN FRANCISKO (Famous) – Borůvky patří k nejzdravějším druhům ovoce. Jsou totiž nabité antioxidanty, které působí blahodárně na zdraví. Některé z nich podle vědců z Kalifornie urychlují odbourávání tuků při cvičení. V experimentální studii prokázali, že lidé, kteří si denně dají pětadvacet gramů sušených borůvek a pravidelně cvičí, hubnou výrazně rychleji než ti, kteří jen cvičí a nekonzumují borůvky.