TEL AVIV (Famous) – Středomořský jídelníček patří k nejzdravějším stravovacím režimům světa. A podle nového experimentálního výzkumu je také ideální dietou pro osoby mající takzvaný pivní břich. Tedy nadbytek tuku v dutině břišní. Tato viscerální obezita je velmi nebezpečná a souvisí s řadou smrtelných chorob. Při středomořské stravě bohaté na listovou zeleninu člověk tento tuk zhubne čtyřikrát rychleji. Pomáhají zřejmě především rostlinné polyfenoly.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.