Po učení si pořádně zacvičte, radí vědci. Mozek si zapamatuje mnohem víc
AMSTERDAM (Famous) – Pravidelné cvičení je nezbytné také pro dobrou funkci mozku. Při intenzivním pohybu se roztáhnou cévy a zásobí nervovou tkáň kyslíkem a živinami. Ale podle nizozemských vědců má cvičení také přímý vliv na paměť. Kdo si po učení zaběhá nebo dá do těla v posilovně, pamatuje si z naučeného mnohem víc.