WASHINGTON (Famous) – Pomalé žvýkání snižuje množství kalorií, které zkonzumujeme. Vědci ale nyní zjistili, že přežvýkání každého sousta patnáctkrát až dvacetkrát zvyšuje potěšení z jídla, navozuje příjemné pocity a zlepšuje chuť potravy. „Člověk tak pozná další, skutečnou dimenzi chutí a hlavně se bude cítit déle sytý,“ potvrdila autorka studie Kathleen Melansonová ze Severoamerické společnosti pro výzkum obezity.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.