Popíjení šťávy z červené řepy před cvičením posiluje mozek, myšlení a paměť
WAKE FOREST (Famous) – Červená řepa je cenným zdrojem dusičnanů a dusitanů, které působí blahodárně na oběhovou soustavu a svaly. Proto na ni někteří atleti spoléhají a před cvičením pijí čerstvě lisovanou šťávu z bulev červené řepy. Netuší přitom, že krom výkonu při sportu si pomáhají také v oblasti myšlení a paměti. Dusíkaté sloučeniny zlepšují průtok krve mozkem při cvičení a omlazují centra pro koordinaci pohybu, paměť, myšlení a další kognitivní funkce.