Posilování činkami pomáhá přestat kouřit
PROVIDENCE (Famous) – Přestat kouřit se podle lékařů podaří jen pěti procentům kuřáků, kteří se odhodlají se zlozvykem skončit. Většina z nich zažívá relaps své závislosti a k cigaretám se v plném rozsahu vrací. Ovšem podle nové americké studie může při snaze přestat kouřit výrazně pomoci posilování. Pravidelné cvičení s činkami prý šanci na nekouření výrazně zvyšuje.