ŘÍM (Famous) – Posilování svalů pánevního dna doporučovali lékaři dosud především ženám. Pevné perineální svaly totiž pomáhají předcházet inkontinenci, dosáhnout orgasmu a zkvalitnit prožitek při souloži. Ovšem tzv. Kegelovy cviky by měli vykonávat i muži. Především ti, kteří trpí předčasnou ejakulací. Stažením svalů pánevního dna mohou vyvrcholení oddálit a ejakulaci ovládnout. Výrazné zlepšení se dostaví už za dva a půl měsíce.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.