Posuny času skutečně narušují spánek. Ale jen při změně z letního na zimní
MONTREAL (Famous) – Lidé protestující proti změnám času ze zimního (přirozeného) na letní argumentují tím, že se narušují cirkadiánní biorytmy našeho těla. A mnozí tvrdí, že po časovém posunu trpí nepsavostí, která způsobuje vážné zdravotní problémy. Kanadští vědci zjistili, že značná část populace skutečně po změně času zažívá problémy se spánkem. Ale týká se to jen změny připadající na konec října.