URBANA (Famous) – Jen ve velmi málo konzervativních rodinách se dodnes dodržuje pravidelné stolování celé rodiny, kdy rodiče připraví doma pokrm a servírují ho společně. Snídaně, oběd či večeře v rodinném kruhu v poklidu a u jídelního stolu mají však na naše zdraví větší vliv, než si myslíme. Výzkumy z USA dokazují, že v rodinách se striktním dodržováním konzumace v přesný čas u jídelního stolu je nejméně obézních dětí. Ty také uvádějí nejmenší potřebu přejídat se.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.