HOUSTON (Famous) – Pravidelný spánek u dětí je ještě důležitější, než se dosud soudilo. Nové výzkumy totiž potvrzují, že nepravidelný a nedostatečný spánek a pozdní odchod do postele vážně narušují vývoj kognitivních funkcí u dětí. Jinak řečeno, děti, které chodí spát pozdě, nepravidelně a spí méně než jedenáct hodin, mají pak velké problémy ve škole.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.