ABERDEEN (Famous) – Při hubnutí se doporučuje hodně se hýbat a nejlépe pravidelně cvičit. Ovšem sportování samo o sobě člověka tuků nezbaví. Podle nové studie je zapotřebí upravit také jídelníček. „Dieta hraje klíčovou roli při hubnutí,“ tvrdí obezitologové z Aberdeenu s tím, že samotné cvičení nepomáhá, když se člověk jinak cpe kalorickými pokrmy.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.