LEEDS (Famous) – Ve srovnání se cvičením v posilovně k tomu stačí mnohem levnější oblečení, je to pohyb zdravější a spálí se při něm více energie. Řeč je o zahradničení. Mladí lidé se dnes stále častěji pouštějí do zápasu s přírodou a snaží se pěstovat vlastní zeleninu, květiny či zkrášlit okolí domu. A tahle fyzicky velmi náročná činnost na čerstvém vzduchu pomáhá spalovat v tuku uloženou energii.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.