HELSINKY (Famous) – Ne nadarmo se říká, že vrcholovým sportem si člověk nepřivodí lepší zdraví a delší život, ale spíš invalidní důchod. Finští vědci přinesli na stůl tvrdá vědecká fakta o tom, že příliš intenzivní cvičení jakéhokoli druhu včetně vrcholového sportu život neprodlužuje. Naopak ho zkracuje. Aby byl pohyb – cvičení a sport – zdravý, musí mít jen určitou intenzitu a neopotřebovávat buňky a tkáně.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.