Pro zdravé srdce si dejte tuňáka dvakrát týdně, radí harvardští vědci
BOSTON (Famous) – Podle lékařů z Harvardu může srdci a cévám prospět pravidelná konzumace tuňáka. Tato ryba je bohatá na omega-3 mastné kyseliny, které jsou pro dobrou kondici oběhové soustavy nezbytné. Při dostatečném přísunu těchto nenasycených mastných kyselin (tuňák dvakrát týdně) dojde ke snížení rizika úmrtí na choroby srdce až o třetinu.