BOSTON (Famous) – S věkem se paměť nebystří nikomu. Ovšem s rychlostí úpadku mozkových funkcí lze bojovat preventivně třeba vyváženým jídelníčkem. Jednou z takových brzd procesu stárnutí paměti může být hořčík. Tento minerál je pro správnou funkci nervové soustavy nezbytný, jeho nedostatek často provázejí právě křeče a migrény. Ale tým amerických a čínských neurologů teď prokázal, že dostatečný přísun hořčíku ve stravě může prospívat také paměti.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.