IPSWICH (Famous) – Tajemství šťastného života tkví v pravidelném spánku. Neuropsychologové z Anglie totiž zjistili, že již o hodinu oddálený odchod do postele stačí k tomu, aby byl člověk následujícího dne deprimovaný a cítil se nešťastně. Podle autorů dlouhodobé ponocování může vést k trvalému pocitu beznaděje a sníženého pocitu spokojenosti se životem.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.