Psychika hraje při hubnutí mnohem větší roli než dieta a cvičení
ORLANDO (Famous) – Proč většina lidí, která rychle zhubne, opět zase přibere? Může za to mozek. Nastavení psychiky hraje při trvalé změně postavy zásadní roli. Pokud totiž člověk nezmění své myšlení a nepochopí zákony vztahu mezi jídlem a emocemi, těžko se mu podaří shodit kila trvale. A také platí, čím rychleji a výrazněji člověk zhubne pouze dietou, aniž změní svůj vnitřní postoj a nastavení, tím spíš se kila opět vrátí.