SYDNEY (Famous) – Rodiče, kteří chtějí mít zdravé dítě s pevnými kostmi a vitální oběhovou soustavou, by měli dbát na to, aby jejich potomek denně jedenáct hodin spal, hodinu a půl se intenzivně pohyboval a maximálně osm hodin trávil sezením. Podle vědců z Austrálie je to ideální recept pro děti do třinácti let věku, u nichž dochází k rozvoji kostí a svalů.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.