Relaxace a psychická pohoda výrazně zlepšují symptomy zánětlivého onemocnění střev
LONDÝN (Famous) – Psychika je jedním z významných článků zánětlivých onemocnění střev včetně Crohnovy choroby. Stres a psychická nepohoda výrazně zhoršují symptomy těchto onemocnění. Proto se část výzkumu těchto chorob zaměřuje právě na zvládání psychiky. Vědci z Londýna tvrdí, že cvičení známá jako mindfulness (soustředění se na přítomný okamžik) a relaxační techniky výrazně zlepšují zdravotní stav osob se zánětlivými onemocněními střev.