WASHINGTON (Famous) – Půlhodinku pohybových aktivit by si měl dopřát každý člověk, a pokud žije v rodině, měla by podle amerických odborníků cvičit rodina společně. Účinek pohybové aktivity se tak podle nich násobí a rodiče navíc své děti učí pravidelnému pohybu. Takto vychované děti pak svou lásku ke cvičení předají svým potomkům.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.