Sladké jídlo krátce po probuzení může pomoci spalovat tuky
MURCIA (Famous) – Obezitologové ze Španělska provedli zajímavý experiment. Pracovali s metabolickým cyklem člověka a skupině obézních žen po menopauze dávali konzumovat čokoládu. Zatímco pojídání této sladkosti odpoledne a večer vede k nárůstu tukových zásob, pokud si žena dopřeje oblíbenou pochoutku brzy ráno po probuzení, její metabolismus to může nastartovat ke spalování uložených tuků. Navíc brzké ranní mlsání tlumí nutkání pojídat cukr později během dne.