LOS ANGELES (Famous) – Z hlediska udržování normální postavy, prevence diabetu a zvýšeného krevního cukru a trvale zdravé kondice je skutečně ideálním stravovacím systémem člověka metoda, při níž se největší jídlo pozře k snídani, menší dávka energie k obědu a k večeři na energii chudý pokrm. Jinými slovy platí rčení, snídej jako král, obědvej jako princ a večeř jako chuďas.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.