>

Spánek kratší než šest hodin denně zvyšuje riziko demence o třicet procent

PAŘÍŽ (Famous) – Bývalá britská premiérka Margaret Thatcherová se za života chlubila tím, že jí stačí spát jen čtyři hodiny denně a navzdory tomu jí to skvěle myslí a je velmi výkonná. Konec života však prožila s Alzheimerovou chorobou. Francouzští neurologové tvrdí, že právě příliš krátký spánek mohl být příčinou. Podle jejich výzkumu totiž spánek kratší než šest hodin denně zvyšuje riziko demence o třicet procent.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.