>

Spánek, plnotučné mléčné výrobky a pohyb jsou nejlepší způsob hubnutí

LONDÝN (Famous) – Na dietách v tloustnoucí populaci na Západě zbohatly už tisíce lidí. Nicméně jen málo z jejich klientů skutečně zhubnulo a žilo trvale zdravě. Dieta – strádání ve stravě – totiž nic neřeší. Kdo chce mít zdravou normální postavu, musí mít stále zdravý vyvážený jídelníček a dostatek pohybu a spánku. Držení diet, nízkotučné mléčné výrobky a další rady vedou jen k poškozování zdraví.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.




Update cookies preferences