Spánek po traumatické události působí zhoubně!
BOSTON (Famous) – Většina psychologů člověku po traumatické události doporučí, aby se šel dobře vyspat a vše zaspal. Jenže neuropsychologové z Massachusetts zjistili, že je to rada velmi ošidná. Spánek totiž míru stresu a emocionálního otřesu po traumatické události jen zvýší. Naopak lidé, kteří po takovém incidentu zůstanou dlouho vzhůru, pociťují slabší negativní emoce.