BALTIMORE (Famous) – Řádný spánek člověka trvá kolem osmi hodin. To je celá třetina dne. Proč ale musíme trávit tak dlouhý čas ve stavu podobnému bezvědomí? Může za to náš mozek. Prokázali to kanadští vědci. Proces uchovávání paměti vyžaduje dlouhou dobu ve stavu spánku a lidé, kteří se po učení a před zkouškou dobře vyspí, dělají nejlépe.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.