NEW YORK (Famous) – Středomořská strava prospívá srdci a prodlužuje život. Ale nejen to. Lidé, kteří konzumují hodně ovoce, zeleniny, ryb, ořechů, luštěnin a olivového oleje se nemusejí obávat demence. I ve vysokém věku jim to bude pálit a to díky tomu, že se jim nebude scvrkávat mozek. Vědci z New Yorku zjistili, že jednici stravující se podle středomořského jídelníčku, mají v osmdesáti letech větší mozky než ti, kdo konzumují typickou západní stravu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.