BALTIMORE (Famous) – Jídelníček národů žijících kolem Středozemního moře je dlouhodobě považován za ideální sestavu potravin pro dlouhověkost a zdravé srdce a cévy. Podle neurologů z Marylandu je zároveň také nejlepší stravou pro mozek, protože zajišťuje nejnižší riziko demence. A to především díky vysoké konzumaci bylinek, ryb, syrové zeleniny a olivového oleje.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.