Stres a deprese vedou k nočnímu přejídání
WASHINGTON (Famous) – Ordinace psychiatrů a dietologů stále více plní lidé trpící syndromem nočního hladu. Zjistili to američtí a evropští vědci. Příčiny syndromu jsou přímo spojené s moderním životním stylem, který doprovází stres a deprese. Pokud se tedy v noci probouzíte a míříte k lednici, měli byste hledat příčinu ve svém životním stylu a vyvarovat se především stresujících situací.