Tři šálky čaje a/nebo kávy denně sníží riziko demence o čtvrtinu
TCHIEN-ŤIN (Famous) – Listy čajovníku a semena kávovníku jsou velmi bohatým zdrojem antioxidantů, které působí blahodárně také na nervovou tkáň a cévy. Chrání je před poškozením a předčasnou degenerací. Také proto z různých studií vyplývá, že lidé konzumující s potravou vysoké množství antioxidantů ze skupiny flavonoidů trpí demencí v menší míře. Čínští vědci tvrdí, že z analýzy stravování a zdravotního stavu 366 tisíc Britů vyplývá, že mezi lidmi konzumujícími tři šálky čaje nebo kávy denně je o pětadvacet procent méně osob s demencí než mezi osobami, které pijí čaj a kávu jen nepravidelně nebo vůbec.