>

U dětí platí: Méně spánku, více kilo

SYDNEY (Famous) – Dětem, které spí méně než šest hodin denně, hrozí vysoké riziko, že budou obézní. Zjistili to v rozsáhlém výzkumu australští lékaři v čele se Sarah Blundenovou z University of South Australia. Nedostatek spánku ovlivňuje ty části mozku, které jsou zodpovědné za paměť, chování, náladu a za množství hormonů stimulujících či potlačujících chuť k jídlu.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.

Žádost o týdenní přístup zdarma

Zaregistrujte se a my Vám pošleme přístupy k našim exkluzivním článkům na týden zdarma!

Černě ohraničená políčka jsou povinná.