Více než čtyři šálky silné kávy škodí zdraví
GLASGOW (Famous) – Tak jako u alkoholu či vitaminů, platí rovněž pro kávu, že optimální množství zdraví prospívá, nadbytek mu škodí. U kofeinu je bezpečnou denní dávkou pro dospělého 400 miligramů, což odpovídá čtyřem šálkům espresa. Pozor je však dobré dávat také na nápoje, které kofein obsahují.