PHOENIX (Famous) – Sociální jetlag neboli víkendové válení se v posteli celé dopoledne škodí zdraví. Podle vědců z Arizony totiž nepravidelný spánkový režim zvyšuje riziko onemocnění srdce a obezity. Ponocování v pátek a vyspávání během dne v sobotu je pro zdraví nebezpečné.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.