Vitaminové doplňky mohou rušit blahodárné účinky cvičení
JENA (Famous) – Vitaminové doplňky nevidí v rukách zdravých lidí lékaři příliš rádi. Všechny potřebné živiny bychom totiž do těla měli dostávat pestrou stravou, nikoli umělými přípravky. A proč se jim vyhýbat, teď vysvětluje další studie z Německa. Podle jejích závěrů totiž mohou některé vitaminy užívané po cvičení rušit blahodárné účinky fyzické aktivity.